taki sam bedzie Mietki sie w****il troche tymi wulgaryzmami ktore zasmiecily cala pierwsza strone pisz pisz ja zaraz sniadanie drugie i musze na silownie przed praca zdazyc Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-05-16 10:09:35
nie , jestem smierdzaca, wlosy mis ie kleja do czola a co ? wpadniesz ? no jestem zestresowana jestem , ****a, matury, praca teraz jezcze, wczesniej 1,5 miecha seidzenia w domu,przytylam i mam zaleglosci w doslownie wszystkim jak moge nie byc zestresowana tym bardziej mam wystawic moje cielsko na podglad publiczny maso moj drogi nie robie laski
[...] starciu ze mna . Bo to trzeba wypracowac a nie zasłaniac sie brakiem przeprostu ! Więc nie wkurzajcie mnie chlopy że macie inna budowe łokcii odemnie :-) WW to nieustajaca praca a nie branie wspomagania !! Sam zaproponowałem wzorem ze wschodu 5 min. bo mam pełna świadomosć że bez ograniczen czasowych nikt ale to nikt nie miał by szans z [...]
Dziękuję, za opinie każdego, kto jej udzielił odnośnie mojego tematu. Co do wypowiedzi "MrNowy" to akurat większość rzeczy, o których napisałeś jest zrealizowana lub w toku mam kobietę, przyjaciół i znajomych, obecnie jestem na 4 roku studiów. A niedosyt sportowy nie czuje z powodu chęci błyśnięcia przed kimś lub dla czegoś tam.. w domyśle [...]
[...] ww i mnie ulalo ale szybka reakcja i zaraz zmniejszylem.Tutaj tylko i wylacznie maja wegle cos do powiedzenia.Poza tym wiem po sobie bedac 5 dni na niskim weglu 200g praca 10h robie sobie w sobote caly dzien- dzien dziecka i tak co tydzien, jak widze ze glikogen jeszcze nie jest zbytni to i niedziele dopyerdole.Ogolnie po cyklu jakies [...]
[...] nauralne swoje skladniki. to chyba tyle.Powiedz jak czegos nie doczytaam albo cos zle rozumiem. A co do moich treningu. Mysle ze dam rade, u mnie problemem jest tylko czas. praca wiele mi go pochłania. Do codziennego aikido jestem juz przyzwyczajone, do areobow takze. Silownie, no coz nic na sile, nie bede przeciez wszystkie robic na swojej [...]
ale ile ci zajmie dobiegnięcie do mety raczej ile mi później zajmie rekonwalescencja...już się nastawiłam na tak ale przypomniało mi sie że nie mam butów do biegania te moje już są zniszczone i po lesie się nadają ale jak bym w nich przez miasto przebiegła to bym znowu leczyła kostki przez pół miesiąca więc chyba odpuszczę Fela, Militia ja [...]
hehe własnie jakoś mi się tak oczy na ten treng rozszerzały ;) A co za ziele w tym kubeczku miałaś? Boszzz i z pracą mam podobnie! Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-07-07 22:37:37
[...] Jakbys zgadl siedze na bezrobociu obecnie ale niestety zasilek sie skonczyl %-) a i tak nie mam czasu nabijac tu 100postow dziennie jak Ty wielki przepracowany i zwalony praca studencie %-). I prymitywem to jestes Ty skoro chcesz wyznaczac kto ma wchodzic na gale a kto nie, a teraz idz sie wyplacz w fartuszek mamusi i napisz jak ostatnio ze [...]
Timing jest na końcu drogi bokserskiej, najpierw technika, potem szybkość a na końcu timing, na technike składa sie po 1 praca stóp, nastepnie zadawanie ciosów, szybkość to połączenie techniki i dynamiki, timing to połączenie szybkości i refleksu. To moje zdanie oczywiście i raczej bardziej teoretyka niz praktyka bo tego pierwszego jest czasowo [...]
Tak na marginesie kto zna rekord w muscle up. W tym ćwiczeniu jedno jest doskonałe w przeciwieństwie do podciągania nie ma tu możliwości oszukiwania, tzn. nie podoba mi się podciąganie na ilość gdzie zawodnicy mają bardzo szeroki chwyt i nie podciągają się do końca, w muscle up nie ma takich kontrowersji. Rekord Guinnessa(regulamin zabrania [...]
renegat proszę cię mogę jeszcze dosłać swoją pracę, wysłałem napewno wczoraj... Jak pisałeś, że praca nie doszła poprostu miałem już wyłączonego kompa i nie miałem możliwości przesłania ci po raz drugi pracy...miej to na uwadze... Wysłałem po kilka razy na @ konkursowego i spróbowałem też na twoją pocztę, mam nadzieję, że się nie obrazisz. [...]
[...] podrosnę na nadwyżce po miesiącu pracy? 2.8g białka/kg masy nie za dużo? Zmieniony przez - WŚ w dniu 2013-08-10 23:33:44 raczej bym w to wątpił :) budowa to nie jest lekka praca więc i kcal dużo ciągnie nie mówiąc o sile na trening po robocie ale za wypłatę możesz kupić paczkę odżywek albo dowalić więcej żarcia a pieniędzy i tak ci zostanie [...]
W moim przypadku klomifen raczej na "podbudowanie" testosteronu i może profilaktycznie na odblokowanie przysadki, bo patrząc na wyniki nie wydaje się, żeby jakoś praca mojej przysadki była rozregulowana. W czwartek będę dokładnie wiedział w jakich dawkach i przez jaki czas mam stosować. Dzisiaj tylko dostałem info, ze dostane małą dawkę i [...]
No.. fajna dynamika i praca biodrem w tym MC, ławka i mostek też coraz lepiej wygląda a i cały Czołg wizualnie wysmuklał:-) Dziękuję :-) Się pogubiłam ale już się odnalazłam Siema Czołgu Hej. Miło Cię widzieć :-)
[...] zasadzie interwałów. Ja bym na razie nie skupiała się na konkretnym tempie. Zwykły marsz dość żywo, zobaczysz jaka prędkość wyjdzie. A na odcinkach próbujesz maksymalnie przyspieszyć, mocna praca rąk, nóg i pośladków. Zobaczysz czy będzie i jaka będzie różnica w tempie. Te intensywne odcinki można stopniowo wydłużać :-) Ogólnie dobra decyzja :-)
[...] kcal podczas biegania a zaniża z treningu siłowego. Już nie wspomnę o tym, że nie rozróżnia czy biegam po płaskim czy po górkach, a w tym drugim wypadku dochodzi jeszcze praca siłowa na podbiegach. Patrząc na spalone kcal w zegarku można dojść do wniosku, że lepiej poskakać pół godziny przed tv na wysokim tętnie niż poćwiczyć godzinę siłowo [...]
Plany super ale jak dacie radę z małymi w przyczepie? :-D Praca i urlop - znam to %-) u mnie też tak jest, że podczas mojej obecności nikt nie przejmuje moich obowiązków, także jest zapierdziel kilka tygodni przed urlopem a potem grube nadrabianie po urlopie. Haha no dokładnie tak to wygląda. Jeszcze wychodziłam z zaległości spowodowanych [...]
No w tym pędzie praca/dzieci to rzeczywiście średnio wychodzi. Jak było jedno dziecko a ja byłam na zwolnieniu to sama działałam bardzo sprawnie. A teraz nie mam do tego głowy, więc nie ma co się kręcić w kółko i udawać że sobie poradzę.